Comment prendre soin de vôtre beauté ?

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Zinc citrate

Zinc citrate

Quels sont les aliments riches en sélénium ? Nourriture Portions (µg) Thon en conserve 100g 60-80 µg Abats de dinde ou de poulet braisés 100g 58-60 µg Espadon ou plie, au four ou grillé 100g 58-61 µg Hareng de l’Atlantique, mariné 100g 59 µg Où trouver du zinc et du sélénium dans l’alimentation ? QuelsEn savoir plus surZinc citrate[…]

Oligomax fer

Oligomax fer

Si le taux de ferritine dans le sang est anormalement élevé. Patients présentant des symptômes tels qu’une fatigue inhabituelle, des douleurs abdominales hautes et droites, des douleurs articulaires, une faiblesse, une baisse de la libido et ceux souffrant de problèmes cardiaques ou de diabète. Pourquoi le fer fait des selles noires ? Les selles noiresEn savoir plus surOligomax fer[…]

Bisglycinate de zinc

Bisglycinate de zinc

Quelle quantité de zinc par jour ? Âge Quantité de zinc consommée par jour Hommes de 19 ans et plus 11 mg Femmes 19 ans et plus 8 mg Femmes enceintes de 19 ans et plus 11 mg Femmes de 19 ans et plus qui allaitent 12 mg Combien de temps dure le traitement auEn savoir plus surBisglycinate de zinc[…]

Gelule zinc

Gelule zinc

Quelles sont les maladies de carence ? Les maladies cardiovasculaires, l’hypertension, le cancer, l’hypercholestérolémie et l’atrophie cérébrale sont les principales maladies associées à une carence en nutriments à l’âge adulte. Quelles sont les conséquences d’une carence alimentaire ? Les carences alimentaires ont de multiples conséquences sur la santé. Un apport insuffisant en fer s’accompagne, parEn savoir plus surGelule zinc[…]

Citrate de zinc

Citrate de zinc

Des doses excessives ou des excès de zinc peuvent provoquer des effets secondaires graves : déficience du système immunitaire, inflammation, nausées et vomissements, problèmes d’estomac (diarrhée), maux de tête, fatigue et maladie de peau. Quel légume contient du zinc ? Parmi les légumes riches en Zinc, on retrouve les champignons Shiitake (1,33 mg) et leEn savoir plus surCitrate de zinc[…]

Zinc acne

Zinc acne

Quelles sont les meilleures vitamines pour la peau ? Vitamine C, un oxydant naturel. Comme la vitamine E, la vitamine C présente des propriétés antioxydantes. … Vitamine B5 pour une bonne hydratation de la peau. La vitamine B5 est une vitamine pour la peau qui garantit son hydratation, indispensable aux peaux jeunes. … La vitamineEn savoir plus surZinc acne[…]

Zinc complement alimentaire

Zinc complement alimentaire

Quel est la vitamine pour la bonne humeur ? Au fur et à mesure que l’humeur et la santé passent par l’assiette, la vitamine B6 joue un rôle clé dans la synthèse de certains neurotransmetteurs comme la sérotonine, la mélatonine et la dopamine. Ils maintiennent l’équilibre mental et régulent l’humeur, l’appétit et le sommeil. QuelleEn savoir plus surZinc complement alimentaire[…]

Zinc bio

Zinc bio

Des doses élevées voire un surdosage de zinc peuvent provoquer des effets secondaires graves : un système immunitaire affaibli, des indigestions, des nausées et des vomissements, des problèmes intestinaux (diarrhée), des maux de tête, de la fatigue et des affections cutanées. Quel légume contient du zinc ? Parmi les légumes les plus riches en zinc,En savoir plus surZinc bio[…]