Quels sont les aliments riches en sélénium ? Nourriture Portions (µg) Thon en conserve 100g 60-80 µg Abats de dinde ou de poulet braisés 100g 58-60 µg Espadon ou plie, au four ou grillé 100g 58-61 µg Hareng de l’Atlantique, mariné 100g 59 µg Où trouver du zinc et du sélénium dans l’alimentation ? QuelsEn savoir plus surZinc citrate[…]