Les aliments les plus riches (autres que les huîtres) sont les abats, la viande rouge, le pain complet et les œufs. Les huîtres restent l’aliment le plus riche en zinc en proportion et surtout il est notamment assimilable. Comment savoir si on a une carence en zinc ? 7 signes que vous avez une carenceEn savoir plus surZinc bisglycinate[…]